Archive for 1月, 2009

1月 8th, 2009

アレクサンダーテクニーク 個人レッスン枠の拡大

トップページとメルマガでもご案内していますが、
個人レッスンの時間枠を増やしました。

昨日、『上大岡でのレッスンスペースを改造すべく、がんばっています。』と書いたのですが、
上大岡でのレッスンに、もっと力を入れたいと思っています。

2009年は、ちょっと変わりたい。
目の前にあるやりたいこと、ビジョンに対して、積極的でありたい。

ビジョンに対しての習慣的な考えと態度を突破するのは、
自分でも「ぎゃー、大丈夫!?」と思ってしまったりもするのだけど、
えい! と
自分自身を方向付けていきたい。
自分の習慣がもっている「安全さ」をちょっと壊すことを試してみたい。

まずは、これが、2009年の、私の実験の始まりです。
3日坊主で終わらないといいけど・・・。

1月 7th, 2009

あけましておめでとうございます。

あけましておめでとうございます。

私のお正月は、めまぐるしく、引きこもりがちの私としては充実した休日でした。

上大岡でのレッスンスペースを改造すべく、がんばっています。
年始から、あれもやりたい、これもやりたいと、頭の中はフル回転で、
身体が1つだと、足りない状態です。

皆様、本年もどうぞよろしくお願いいたします。
成長の一年となりますように。

1月 6th, 2009

朝日カルチャーセンター・横浜 1月期

横浜駅構内直通!
ルミネ横浜内の朝日カルチャーセンターで、アレクサンダーテクニーク講座を行います。
隔週で3回。
お仕事帰りに継続的にアレクサンダーレッスンを体験できます。

講座内容
アレクサンダーテクニークの基本的な
『首を楽に』ということから始まって、
参加者の雰囲気・趣向・質問を取り入れてながら、レッスンをすすめていきます。

日程・テーマ
日程
2009/3/2(月) 
2009/3/16(月) 
2009/3/30(月)

時間 19:00~20:30

会場    朝日カルチャーセンター・横浜 ルミネ横浜8階(横浜駅東口)
参加費用  会員:8,190円 一般(入会金不要):10,080円
お問合せ・ご予約   朝日カルチャーセンター・横浜
電話:045-453-1122
アレクサンダー・テクニーク講座

1月 6th, 2009

渋谷 東急セミナーBE 1月期

~体をリラックスさせ、芸術性や本来の能力アップ~
Body Chance アレクサンダー・テクニーク

東急セミナーBEの1月期講座のご案内。
ビギナーメインの講座です。
今回は、1回づつの日程に、タイトルがついていません。
参加された方のご様子や、ご要望に沿って、レッスンを行っていく予定です。

日時
 =1月期 休講となりました=
 2009/01/21(水) 19:00~20:30
 2009/02/18(水) 19:00~20:30
 2009/03/18(水) 19:00~20:30


費用
 受講料: 会員 8,600円(3ヶ月全3回)
 入会金: 3年会員 5,250円 1年会員 2,100円

ご予約/お問い合わせ先
 東急セミナーBE 渋谷校
 講座の紹介ページ
 TEL:03-3477-6277
 受付時間
 平日・土曜 10:00~20:00
 日曜 10:00~16:00
 祝日休業


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