意識の改革と外見

仲間の顔がいつもと全然ちがった。 目の輝きが全然違うので、なにか黒目の縁がついたコンタクトとか、カラーコンタクトをいれているのかと思ったら、そうではないということ。 心理的な気づきがあって、意識の使い方を変えたんだそうだ […]

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贅沢な時間

今日はとても穏やかでよいお天気ですね。 BodyChanceの広いスタジオで生徒さんと2人。 広々とした空間の贅沢さ。 空間が広いと、気持ちにも余裕が生まれる。 こと、天気がよいと、その贅沢な心身のスペースが感が増します […]

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