腕の方向性

アレクサンダーテクニークで腕・足の使い方というのは、根幹ではなく、部分的なことです。 ですが、部分で間違った使い方をしていると、自分の使い方のコントロールセンターである頭・胴体という根幹にも悪い使い方が波及します。 アレ […]

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