自己レッスン:抑制

前回と前々回で、「抑制といっても、やり方はひとつではない」ということを書きました。 特に「新しい意識的ガイドを使った抑制プラン」は、創造的にたくさんの方法を編み出せます。 今回は、「抑制」をテーマに自分を観察する期間が3 […]

Read more