最近私は、自分の「刺激と反応」について観察しています。 アレクサンダーの「刺激」と「反応」（そして影響）はコレ↓↓ 刺激：「セリフを話そう」と思う 頭の方向　：　頭を後ろに押し下げる 身体バランスへの影響：体を押し縮め、 […]

Read more