GIC主催 アレクサンダーテクニークの基本(終了しました)

藤沢のNPO法人Gateway International Center 主催で
アレクサンダーテクニークの1日講座を開催します。

日時 : 2007年4月15日 (日) 15:00-17:00
場所 : 長福禅寺
      (藤沢駅・大船駅よりバス・タクシーで10分程)
費用 : 1500円 (定員25人) 
オプション:先着5名まで託児あり(電話でお問合せください)
ご予約・お問合せ : 
Tel/Fax: 0466-54-5755
Email: gatewayintl@gmail.com  
担当:谷崎レジ―ナ・松本みどり
詳しくは:
Website:Gateway International Center
どんな講座ですか

・アレクサンダーテクニークって何だろう?
 他のメソッドやエクササイズとの比較をしながら、アレクサンダーテクニークをご説明します。
・かんたんなボディマッピング(身体の地図づくり)   
  ごくごく簡単な解剖学の知識が、身体を楽に動かすことに、すぐに役立つことをご体験ください。
・アクティビティー
 参加者の皆さんからご要望いただいて、具体的に「何かする事」にアレクサンダーテクニークを生かすことを試してみます

持ち物は?

服装は、トレーニングウェア等でなくても、動きやすい普段着で十分です。
楽器の演奏、ダンスなど、アレクサンサンダー・テクニークを使っておこないたいことがある方は、道具をお持ちください。
時間のある限り、お一人づつレッスンを行いたいと思っています。

会場について

おちついた雰囲気の長福禅寺でワークショップを行います。
先着5名まで託児あり。お電話でお問合せください。
TEL:0466-54-5755(谷崎レジーナ・松本みどり)




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