やる気があれば良いわけではない
やる気があるというのは、一件良いことの様に思われる。 けれど、もしその方向性が間違っていたら、間違った方向にエネルギーを強めることになるのだというアレクサンダーの言葉を読んで、全くその通りだなと思った。 だからこそ、「方 […]
やる気があるというのは、一件良いことの様に思われる。 けれど、もしその方向性が間違っていたら、間違った方向にエネルギーを強めることになるのだというアレクサンダーの言葉を読んで、全くその通りだなと思った。 だからこそ、「方 […]
アレクサンダーテクニークのレッスンは、望み続けるレッスン、願い続けるレッスンといえるかも知れない。 アレクサンダーテクニークの原理であるミーンズウェアバイも、方向性も、それを意図することは「願う」といってもいいくらい「繊 […]
うまくいかないことに関して、寛容になるというのは大事なことだと思う。 アレクサンダーテクニークを学んでいる方の中には、悪い姿勢をしている自分にがっかりしたり、ひどいときには罪悪感すら持つひともいる。 良い姿勢になりたいと […]