ATI認定　アレクサンダーテクニーク教師
上原知子によるWebSiteです

横浜駅構内直通！
ルミネ横浜内の朝日カルチャーセンターで、アレクサンダーテクニーク講座を行います。
隔週で3回。
お仕事帰りに継続的にアレクサンダーレッスンを体験できます。

講座内容
アレクサンダーテクニークの基本的な [...]

～体をリラックスさせ、芸術性や本来の能力アップ～
Ｂｏｄｙ　Ｃｈａｎｃｅ　アレクサンダー・テクニーク
　
東急セミナーBEの1月期講座のご案内。
ビギナーメインの講座です。
今回は、１回づつの日程に、タイトルがついていま [...]

心と体を開放する　アレクサンダー･テクニーク
横浜の朝日カルチャーセンターで、アレクサンダー･テクニークの講座を行います。
横浜駅構内からエスカレーターで直接教室にいけるという、お天気の悪い日にも便利な立地です。
平日の [...]

～体をリラックスさせ、芸術性や本来の能力アップ～
Ｂｏｄｙ　Ｃｈａｎｃｅ　アレクサンダー・テクニーク
　
東急セミナーBEの10月期講座のご案内。
ビギナーメインの講座です。
毎回少しずつ、アレクサンダー･テクニークの原 [...]

「はじめてのボディーワーク」もっと楽になろう!!　
緊張しない身体をつくる、上原知子のアレクサンダーテクニーク入門

7月期はアットホームで、楽しく講座をさせていただく事ができました。　ありがとうございます(*^_^*) [...]