腕の方向性

アレクサンダーテクニークで腕・足の使い方というのは、根幹ではなく、部分的なことです。ですが、部分で間違った使い方をしていると、自分の使い方のコントロールセンターである頭・胴体という根幹にも悪い使い方が波及します。アレ […]

方向性を足す

BodyChanceで、プロコースの授業が終わったところ。今日のレッスンで行ったことをベースに、【新しい使い方(動き方)のための方向性】について書いていきます。本日のプロコースは、決まったストーリーもなく始まりました […]