贅沢な時間

今日はとても穏やかでよいお天気ですね。

BodyChanceの広いスタジオで生徒さんと2人。

広々とした空間の贅沢さ。
空間が広いと、気持ちにも余裕が生まれる。
こと、天気がよいと、その贅沢な心身のスペースが感が増します。

白木のフローリングがとても気持ち良い。
夏は肌触りが良いし、冬は床暖房が心地いい。

風をうけながら個人レッスンでライダウンワークをしていました。
生徒さんだけでなく、私もとても気持ちが良いです。

静かでゆったりした時間のなか、子供の遊んでいる声が聞こえてきて、
風をうけながら、ゆったりゆったり呼吸をして今ここにいる瞬間。

とてもとても贅沢です。