アレクサンダーテクニークを学ぼう

妊婦は、腰痛になりやすいといいますよね。 わたしの場合、アレクサンダーテクニークのおかげで、いまのところ腰痛は大丈夫そうです。 というか、つわりもほぼ無しって感じだったし、大変だって思うのは、胎動でお腹をボコボコけられる […]

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