ブログ – ページ 42 – アレクサンダーテクニークを学ぼう

近況。ミニ･パーティーの内容がすごいことになってきました。

Bookのページでは、アレクサンダーに関する本の事などをご紹介するつもりでいるのですが、気になりつつも、なかなか更新できないままです。。。背景には日々のバタバタした状況があるのですが、休日を利用しつつ、もう少しがんばろ […]

渋谷東急プラザにあるカルチャーセンター『東急セミナーBE』にて、アレクサンダーテクニークの講座を開催しています。現在７.８．９月の授業を開催中で次回１０.１１．１２月の生徒さんを募集中です。ご参加はどなたでも可能 […]

アレクサンダー・テクニークの紹介･情報交換･参加者交流を行うミニパーティーを行います。アレクサンダーテクニークのご経験のない方も、お一人の方も、お気楽にご参加ください！場所は表参道にある『ブラウンライス・カフェ』 […]

アレクサンダー・テクニーク入門―能力を出しきるからだの使い方 (実践講座) 「教えてくれる」本という印象。　　アレクサンダーテクニークの解説とか説明とか紹介といった感じよりは、「教えてくれる」本。なんでアレクサン […]

フィットネスとアレクサンダーテクニークを融合した、実験ワークショップを行いますバランスボールを使ったエクササイズや、効果的なストレッチ方法など、お家でできるトレーニングをトレーナーから直接指導を受ける事ができます。 […]