アレクサンダーテクニークを学ぼう

上原知子　プロフィール

アレクサンダーテクニーク教師

●アレクサンダー・テクニークのレッスンを提供する「Picurio」を運営
●アレクサンダー・テクニークの寺子屋AWE　 ディレクター
●JATS（日本アレクサンダー・テクニーク協会）会員
●昭和音楽大学　非常勤講師
●2003年アレクサンダー・テクニーク・インターナショナル認定(国際認定）合格

< トレーニング>
アレクサンダー・テクニーク・アソシエイツ東京校卒業
リストラティブ・ヨガ 指導者養成コース終了

フリーランスのアレクサンダーテクニーク教師として、個人レッスン、出張グループレッスン、スタジオへの出講などを行っている

 

略歴

■劇団昴の研究生時代、俳優の基礎トレーニングとしてアレクサンダー・テクニークに出会う。

■トレーニングを積み、2003年アレクサンダー・テクニーク教師の国際認定（ATI）を得る。

■卒業後、しばらくフリーランスの教師としてレッスンを行った後、
アレクサンダー・テクニーク専門スタジオにて、スタジオマネージャーとして勤務（現BODY CHANCE)。
テクニークの指導とスタジオ運営に従事する。
（一般の生徒が定期的に受講できるアレクサンダー・テクニークのスタジオは、当時珍しかった）

■スタジオを退職後、パートナー教師として同社が運営するスタジオ「BodyChance」の立ち上げに加わり、一般コース、プロコース、アクターズコース、ブックコースでレッスンやサポートを行う。

■カルチャースクールでの指導多数。
（池袋コミュニティカレッジ、朝日カルチャーセンター、東急セミナーＢＥ渋谷校、TOKYOYOGAカルチャースクール、横須賀カルチャーセンター、相模大野カルチャーセンター、伊勢原カルチャーセンター）

■昭和音楽大学　非常勤講師　「演技基礎」としてアレクサンダー・テクニークの授業を行う

■アレクサンダー・テクニークの寺子屋AWEを同士と発足。会員制で教師養成を行う。

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外部　レッスン活動履歴

◇ドゥミルネサンス4周年イベント　アレクサンダーテクニークWS

◇朝日カルチャースクール　横浜校

◇RMIT大学日本校大学祭2008

◇TOKYOYOGAカルチャースクール

◇池袋コミュニティ・カレッジ

◇東急セミナーＢＥ　渋谷校

◇UPS（ユナイテッド・パフォーマーズ・スタジオ）アカデミー

◇NPO日本健康運動士会 千葉支部 レクチャー

◇NPO法人Gateway International Center

◇ダンス教室、合気道教室、企業研修への出張

◇ATA主催・火曜夜のクラス（個人教師時代）

◇サードステージ主催・メソッドエキシビジョン

◇埼玉大学哲学科高橋ゼミ

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取材対応歴

以下はBodyChanceの取材として、記事・レッスンの提供・対応をしたものです。

Tarzan

　カラダの緊張を解く、アレクサンダー・テクニークって何？
（企画アプローチ・資料提供）

Domani

　アクサンダー・テクニークで新感覚リラックス

日経WOMAN

　槙村さとるのハッピー・エイジング道
アレクサンダー・テクニークで体のクセを直す

Dear

　美と姿を磨く習い事６
―姿勢改善系―　アレクサンダー・テクニーク

ソトコト

　ロハスクラブ

 

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年表

2024年
自身の個人的な活動について屋号を「Picurio（ピキュリオ）」とする。
横浜・中山でグループレッスンを開始
横浜・スタジオ調～しらべにてグループレッスンを開始
2023年
アレクサンダーテクニークの寺子屋AWEを同士と発足。
会員制で教師養成を開始。

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