アレクサンダーテクニーク のレッスン
「自分の使い方」を学ぶ
アレクサンダーテクニーク は
人間の普遍的な調和の仕組みについて学び
より良いバランスで動くことをレッスンします。
「もっと楽に動けたら」
「必要以上に身体を緊張させてしまう」
「姿勢が気になる」
そういった望みをもっている方に向いています。
どんな感じかやってみよう!
古民家でゆるりアレクサンダーテクニーク体験会
古民家でゆるりアレクサンダーテクニーク体験会
(中止)

2025年5月31日(土)14:00-15:30
*13:30 open
※以前受講された方も、続けて受講可能です。
このレッスンの詳細
本講座は中止となりました。次回は9月以降で計画中です。
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5/31 アレクサンダー・テクニーク上大岡講座