アレクサンダーテクニーク のレッスン 「自分の使い方」を学ぶ アレクサンダーテクニーク は 人間の普遍的な調和の仕組みについて学び より良いバランスで動くことをレッスンします。 「もっと楽に動けたら」 「必要以上に身体を緊張させてしまう」 「姿勢が気になる」 そういった望みをもっている方に向いています。 アレクサンダーテクニークとは おしらせ 目黒での個人レッスン中止について 本サイト更新とレッスン状況について オンラインレッスンの受付について 相模大野カルチャーセンターこの講座について 日時 第1,3月曜日 13:30-14:45 体験予約する