教師紹介

上原知子 プロフィール

アレクサンダー・テクニーク・インターナショナル認定
  アレクサンダー教師

●JATS(日本アレクサンダー・テクニーク協会)会員
●昭和音大 非常任教師
●アレクサンダー・テクニーク・アソシエイツ東京校卒業
●リストラティブ・ヨガ 指導者養成コース終了
 
フリーランスのアレクサンダーテクニーク教師として、個人レッスン、出張グループレッスン、スタジオへの出講などを行っている

 

略歴

劇団昴の研究生時代、俳優の基礎トレーニングとしてアレクサンダー・テクニークに出会う。
 
トレーニングを積み、2003年アレクサンダー・テクニーク教師の国際認定(ATI)を得る。
  
卒業後、しばらくフリーランスの教師としてレッスンを行った後、
アレクサンダー・テクニーク専門スタジオにて、スタジオマネージャーとして勤務(現BODY CHANCE)。
テクニークの指導とスタジオ運営に従事する。
一般の生徒が定期的に受講できるアレクサンダー・テクニークのスタジオは、当時珍しかった。
  
スタジオを退職後、パートナー教師として同社が運営するスタジオ「BodyChance」の立ち上げに加わり、一般コース、プロコース、アクターズコース、ブックコースでレッスンやサポートを行う。
 
カルチャースクールでの指導経験多数。
(池袋コミュニティカレッジ、朝日カルチャーセンター、東急セミナーBE渋谷校、TOKYOYOGAカルチャースクール、横須賀カルチャーセンター、相模大野カルチャーセンター、伊勢原カルチャーセンター)
 


 

外部 レッスン活動履歴

◇ドゥミルネサンス4周年イベント アレクサンダーテクニークWS

◇朝日カルチャースクール 横浜校

◇RMIT大学日本校大学祭2008

◇TOKYOYOGAカルチャースクール

◇池袋コミュニティ・カレッジ

◇東急セミナーBE 渋谷校

◇UPS(ユナイテッド・パフォーマーズ・スタジオ)アカデミー

◇NPO日本健康運動士会 千葉支部 レクチャー

◇NPO法人Gateway International Center

◇ダンス教室、合気道教室、企業研修への出張

◇ATA主催・火曜夜のクラス(個人教師時代)

◇サードステージ主催・メソッドエキシビジョン

◇「ナースのための補完・代替療法の理解とケア」(学習研究社より出版) にアレクサンダーテクニークのケーススタディを執筆

◇埼玉大学哲学科高橋ゼミ
 


 

アシスタント歴

UPS(ユナイテッド・パフォーマーズ・スタジオ)アカデミー

杉オペラ演技研究所
 


 

取材対応歴

以下はBodyChanceの取材として、記事・レッスンの提供・対応をしたものです。

Tarzan
 カラダの緊張を解く、アレクサンダー・テクニークって何?
(企画アプローチ・資料提供)
Domani
 アクサンダー・テクニークで新感覚リラックス
日経WOMAN
 槙村さとるのハッピー・エイジング道
 アレクサンダー・テクニークで体のクセを直す
Dear
 美と姿を磨く習い事6
 ―姿勢改善系― アレクサンダー・テクニーク
ソトコト
 ロハスクラブ

 


 

年表

2016年
・昭和音大 ミュージカルコース:非常任教師就任
・相模大野カルチャーセンター:「緊張をほぐす アレクサンダーテクニーク」講座スタート
・伊勢原カルチャーセンター:「楽に動く アレクサンダーテクニーク」講座スタート
2014年
・横須賀カルチャーセンター:「楽に立ち・動く アレクサンダーテクニーク」講座スタート
2013年
・ヨガスタジオsun and moon yoga:リストラティブ・ヨガ指導者養成コース終了
2012年
・BodyChance:ベーシックコース、プロコース指導再開
・BodyChance:ブックコースのモデレーター就任
・アレクサンダーテクニークfun!:グループレッスン開始(2013年12月終了)
2011年
・カルチャーセンターの講座を他の先生へ引継ぎ育休
2010年
・BodyChance東京校 プロコースディレクター就任。
・産休によりBodyChance離職
・自宅のある横浜市内とカルチャーセンター2講座のみに専念 
2008年
有限会社アレクサンダー・テクニーク・アソシエイツ退職。(8月末)
同社のBodyChanceスタジオにて、フリーランスの教師としてレッスンを継続。
2006年
・ATA東京スタジオ・マネージャーの役職をおり、教師兼運営スタッフとして継続勤務
(同年12月「ATAスタジオ」は「BODY CHANCE」と改名)
2005年
・卒業校アレクサンダー・テクニーク・アソシエイツの法人化と同時に、有限会社アレクサンダー・テクニーク・アソシエイツ入社
・ATA東京スタジオ・マネージャー就任
2003年
・ATA(アレクサンダー・テクニーク・アソシエイツ)卒業
・アレクサンダー・テクニーク国際機関による教師資格に合格(アレクサンダー・テクニーク・インターナショナル)
  アセスメント教師:ジェレミー・チャンス、キャシー・マデン 、マリ・フランソワーズ・ルフォル。
・フリーランスで教師活動を始める。
1999年
・東京にてATA(アレクサンダー・テクニーク・アソシエイツ)教師トレーニングスクールの第一期生となる。
1997年
・体調不良により、トレーニングを中断。
1996年
・京都にてアレクサンダー・テクニークのトレーニング・クラスKAPPAに参加。