2019/11/17(日)ワークショップ in 上大岡

頭と胴体のバランスを学ぶ

このワークショップでは、あなたの姿勢に調和を取り戻す方法について学びます。

肩こりや頭痛などを抱えていますか?
その原因は、姿勢や緊張癖かもしれません。
そのような場合、アレクサンダーテクニークがとても役に立ちます。

 「リラックス、脱力が必要だ」とは思うけれど、それが出来ない。
 自分の姿勢はこれで良いの?
 リラックスしているつもりだけど、どこか緊張してしまう……。

そんな姿勢迷子に、新しい姿勢体験を得て頂けるようレッスンを行います。

あなたのからだの使い方に関心を向け、普段の姿勢癖や、新しいバランスに向けての一歩を学んでみましょう。

● 日程
2019年11月17日(日)10:00-11:30

● 定員7名

● 場所
京急線 上大岡駅 駅ビル内
ひまわりの郷
横浜市港南区上大岡西1-6-1
ゆめおおおか中央棟4階

● 金額
2,500円 当日現金精算

● キャンセルポリシー
キャンセル時にはご連絡をお願いいたします。
*キャンセル料 7~1日前:1,000円・当日:全額

● お問い合わせ
E-mail:mail@tomokowork.com
電話:070-5365-0552

● ご予約
このワークショップは終了いたしました

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