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日: 2012年11月15日

洗濯物を干すときのパンパンをさわやかに

2012/11/15 木曜日

洗濯物を干すときに、パンパンと振ってしわを伸ばす。 頭が上に、背中を長く広く・・・と思いながらやると、いつもと違うパンパンになる。 「さわやかな朝」というものを演出しているかのような 頭上に、青空が広がり、気持ちよい太陽 […]

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上原知子 アレクサンダーテクニークを学ぼう

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