アレクサンダーテクニークを学ぼう

私はよく、レッスンで生徒さんに伝えたことを自分自身に言って、自分にレッスンをしたりする。 今朝、自分の言葉を思い出しながら布団から起き上がってスリッパを履いたら、まるで違う日常の始まりのように感じた。 朝、布団の中で、レ […]

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