ライダウンワークのみのレッスン
こんなレッスンは、どうかしらというお試しレッスンを企画しました。 終了時は未定です。 レッスン企画１ ライダウンワーク ◎ライダウンワークチケット ￥10,000 25分×4回 ・説明を含めるので、初回のみ3 […]
投稿者: Tomoko Uehara
家事でアレクサンダーテクニーク。プロセスの大切さ
ここ一年ほど、アレクサンダーテクニークのレッスン活動やレッスンを受けることをお休みしていたのですが、なんと、産休・育休をとる以前よりも自分の心身のバランスをとることがうまくいっているという実感があり、そのことをシェアした […]
抱っこワークショップ 緊張を手放して、力を発揮する
うれしいご報告です。 アレクサンダーテクニークを使った 『抱っこワークショップ』を開催します。 お子さん連れでご参加いただけます。 子供を産む前から「抱っこ」のレッスンをしてほしいという生徒さんはいらっしゃいましたが、 […]
津軽三味線でみた素敵な自分の使い方
先日、津軽三味線の演奏を聴く機会がありました。 その、演奏する姿があまりにもすばらしくて、胸が打たれて、涙をこらえるほどでした。 演奏は、合奏と独奏があったのですが、初めは合奏から始まりました。 5人での合奏で、真ん中の […]