アレクサンダー・テクニーク入門―能力を出しきるからだの使い方
アレクサンダー・テクニーク入門―能力を出しきるからだの使い方 (実践講座) 「教えてくれる」本 という印象。 アレクサンダーテクニークの解説とか説明とか紹介といった感じよりは、「教えてくれる」本。 なんでアレクサン […]
アレクサンダー・テクニーク入門―能力を出しきるからだの使い方 (実践講座) 「教えてくれる」本 という印象。 アレクサンダーテクニークの解説とか説明とか紹介といった感じよりは、「教えてくれる」本。 なんでアレクサン […]
フィットネスとアレクサンダーテクニークを融合した、 実験ワークショップを行います バランスボールを使ったエクササイズや、 効果的なストレッチ方法など、お家でできるトレーニングをトレーナーから直接指導を受ける事ができます。 […]
サイトのリニューアルをしました。 まだ完全とはいえず、「リンク」や「book」のページが更新されていなかったり、 一部画像が抜けてしまっていますが、とりあえず、えいや!とアップしてみました。 満足するまで待っていたら […]