眠れない夜にアレクサンダーガイダンス 2011/9/8 木曜日 先ほどまで、眠いのに眠りたいのに眠れない・・・という状況で布団の中にいました。 昨日・今日と出かけていて、そのときに体験したことを振り返ってしまい、脳みそがなかなか寝てくれないのです。 身体はなんだかこわばっていて、疲れ […] Read more