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月: 2014年5月

レッスンメモ ルシア・ウォーカー(3)

2014/5/15 木曜日

ルシアが言っていた、大事なこと。 「いろんなマスター・ティーチャーのレッスンを受けていると、 『そんなアイデアどこから出てきたの??』というような、すばらしいアドバイスがあって、『忘れないようにしなくちゃ!』と、一生懸命 […]

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レッスンメモ ルシア・ウォーカー(2)

2014/5/13 火曜日

身体のバランス、ということについて、ルシアがとても良いレッスンをしてくれた。 ヨガやダンス、いろいろなアクティビティーのレッスンで、 「バランスがうまくとれない」というテーマでレッスンをする方はたくさんいる。 バランスっ […]

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レッスンメモ ルシア・ウォーカー(1)

2014/5/13 火曜日

昨日は日本に来日中のルシア・ウォーカー先生のレッスンをうけた。 久しぶりのルシアのレッスン、とてもよかった。 わすれないうちに、心に残ったことをメモしておきます。 レッスンの始め方として、まずルシアは参加者の興味を聞きま […]

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