新しい実験をスタートしました。

昨日より思い立ち、新しく自分自身への実験を始めることにしました。・アレクサンダーテクニークを1日中実践し続け、このワークをより深く繊細に体験し続けていくこと。・ブログの更新について、小さなことでも、とにかく吐き出して […]

アレクサンダーテクニークFUN！主催スタジオのお披露目会

先週の土曜日、studioCOZYでのお披露目会に行ってきました。スタジオは、とても明るくてさわやかなお部屋に仕上がっていました。場所は吉祥寺駅からとても近く、周りの環境は素敵なお店がいっぱいあってとてもよい雰囲気で […]

グッドニュースです。吉祥寺に、アレクサンダーテクニークのレッスンスタジオ『StudioCOZY』が11月にオープンします。スタジオを主催されているのは、高椋浩史さん。筑波大学でサッカーの指導を学んだバックグラウンド […]

さて、前回の続きです。アレクサンダーテクニークを使って「やりたくないことをやらなくては」に対応するということ。やらなくてすむなら、それが一番よいですけど、そうもいかないこと、たくさんあると思います。小さなことから、 […]

久しぶりに、ブログを書きます。久しぶりには、いくつか理由があるのですが、一番の理由は「私が、ほんとうに、伝えたいという思いがやってくるまで、なにもしない」ということに取り組んでいたことです。さあ、ブログを書こう、 […]